Het materiaal waar je botten uit bestaan heet been.

been bestaat uit:

• kalkzouten: voor de stevigheid van je bot.
• lijmstof: voor de buigzaamheid van je bot.

Je botten zijn buigzaam, maar ook sterk. Dat is goed, want dan breken je botten niet zo gemakkelijk als je jiu jitsu oefent. Het ligt ook aan hoeveel je kalkzout of lijmstok hebt in je botten. Als je veel kalkzout hebt, zijn je botte veel harder en bij lijmstof zijn ze veel soepeler.